Consecuencias de una baja Autoestima
- Dependencia Emocional
- Comparación
- Falta de aceptación y confianza
- Incapacidad de poner límites
- Mantener una relación tóxica
- Desvalorización
- Miedo extremo al abandono
- Sentimientos de rechazo, culpa y vergüenza
- Auto-reproche y Autocrítica constantes
- Auto-imagen negativa
- Permitir maltrato y abuso
- Falta de autocuidado
La Solución para Fortalecer tu Autoestima está en este Programa
Durante el programa tendrás un acompañamiento online personalizado, muy cuidado y amoroso en el que estarás apoyada durante 21 días, para desarrollar tu autoestima y activar la frecuencia del amor propio.
Imagínate sintiéndote feliz siendo auténticamente tú, amando tu vida, tu cuerpo y a la gente que te rodea, siendo capaz de poner límites y de cuidarte, de darte lo que necesitas a ti misma, sin depender de la validación externa para sentirte merecedora y valiosa. Viviendo desde tu energía magnética.
¿Qué lograrás con el Programa?
- Llevar tu autoestima al siguiente nivel y potenciar la confianza en ti misma.
- Activar tus dones y talentos.
- Sentirte aceptada, segura, valorada.
- Poner límites
- Incorporar el autocuidado en tu rutina diaria.
- Potenciar tu esencia y hacerla magnética.
- Vivir desde tu autenticidad.
- Conectar con tu sabiduria interior.
- Nutrirte de la fuente de amor que habita en tu interior.
- Mejorar tus relaciones personales.
Testimonios del Programa
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Qué recibirás en el programa
Lecciones en Video y PDF:
Cada lección contiene teoría, ejercicios prácticos y/o un ritual para la activación de tu autoestima.
Sesiones online de coaching grupal con Alexandra (en vivo):
Las transmisiones en vivo serán una experiencia interactiva, que integra teoría y práctica, en técnicas vivenciales. En caso de no poder asistir, cada sesión se quedará grabada pudiendo acceder en tu horario más conveniente.
Técnicas:
Breathwork – Meditación guiada – Visualización – Ejercicios gestálticos – Danza – Celebración de la semana
Grupo de Apoyo (online)
Durante las 8 semanas se habilitará un chat privado por WhatsApp, con el objetivo de resolver dudas, responder preguntas sobre el programa y compartir experiencias referentes al proceso personal de cada participante.
RECIBIRÁS
TRES BONOS
Master Class
“Calma Interna”
5 claves para superar la ansiedad y el miedo
Duración de audio: 1h30 horas
Master Class
"Detox Cuerpo-Mente"
Secreto para desintoxicar, purificar y vitalizar tu ser.
Duración de audio: 1h30 horas
Master Class
“Auto-Hipnosis”
La Clave para reprogramar tu mente y amarte incondicionalmente.
Duración de audio: 1h30 horas
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Esta inversión en ti transformará tu vida, y la llevará al siguiente nivel en tu abundancia.
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Hasta el 12 de enero
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desde el 13 de enero
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